Fa o baie fierbinte sau gimnastica. Cel mai important este insa, sa te calmezi, fiindca menstruatia poate sa intarzie si de la stres.
Eu nu ti-as propune sa iti grabesti menstruatia deoarece daca faci efort sau stai in curent poti provoca dureri..etc Mai bine sa ai ciclu regulat.
anonim_4396 întreabă: