Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Martie 2009 | a întrebat:

Ce trebuie sa mananc ca sa fiu sanatos?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 27 Martie 2009 | a răspuns:

Legume, fructe, salate, multa apa, fara prajeli, lactate, branzeturi, cate un pic de miscare.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

în 27 Martie 2009 | a răspuns:

Multe legume si multe fructe... sa respecti unele principii cum ar fi... nu mancam fructe inainte si dupa masa cu 2 ore, nu bem apa inainte, intre si dupa masa jumate de ora (dizolva sucul gastric si poate duce la indigestie, balonari), lactatele le consumi simplu sau cu legume nu si cu carne si mezeluri, carnea si mezelurile nu le consumi cu cartofi, carnea se consuma cu legume, salate, cartofii la fel, mananca putine dulciuri, putine paste (daca mananci paste cauta cele pe care scrie ca sunt din faina dura sunt mai sanatoase), incearca daca consumi suc sa iti faci tu acasa, cand iti faci cumparaturile sa te uiti pe eticheta fiecarui produs si daca contine e-uri sa nu le cumperi... au inceput sa apara alimente ce nu contin e-uri... sa bei multe lichide ...sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2009 | a răspuns:

Legume, fructe carne de pui

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Martie 2009 | a răspuns:

Cam ce nu se gaseste, adica totul natural.cam greu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Martie 2009 | a răspuns:

DE TOATE. MULTE FRUCTE SILEGUME PROASPETE

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iunie 2012
Andrew23 întreabă:

Ce Trebuie sa mananc seara Ca sa nu ma ingras? ceva sanatos sa tina de foame:)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2012
ღLiFeHaSMeAiNgღ întreabă:

Pentru un stil de viata sanatos ce trebuie sa mananc sau sa nu mananc (in afara de fructe si legume)?

7 răspunsuri
trimisă pe 17 August
anonim_4396 întreabă:

Cum sa mănânc mai sănătos?

1 răspuns
trimisă pe 19 Decembrie 2020
Ancutzata întreabă:

Ce trebuie sa mananc pentru un par sanatos si cate litri de apa trebuie sa beau?

16 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie
LisaJulie întreabă:

Ce alimente trebuie sa mănânc pentru a avea o circulație mai buna a sângelui și a avea sangele mai sănătos?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii