Ai grija cu ceaiul verde, unei prietene iau iesit cosuri urate din cauza ceaiului..Acuma totul depinde de organism N-o sa-ti zic sa faci multe exercitii si sa nu mananci aproape nimic, va suna stupid Stiu cum e cand vrei sa slabesti si vrei sa gasesti cea mai usoara modalitate..Ai grija de tine!
Tot secretul intr-un program de slabire este transpiratia. Este bine sa faci un sport care sa nu-ti solicite foarte mult sanatatea dar care te face sa transpiri foarte mult. Bineinteles trebuie sa consumi apa pe masura ca sa nu apara deshidratarea. Scoate carnea si grasimea din alimentatie iar ceaiul verde sa fie doar un supliment. Succes
IrinaAniri întreabă: