Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Mai 2010 | a întrebat:

Ceau.
Hey aceste exercitii daca le fac regulat, zilnic in cat timp apar efectele?:D
http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc

Sau ce exercitii recomadanti pentru a scapa de colaceii de la burta? :(
Mersi!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Sunt foarte bune aceste exercitii happy
Am un prieten care are probleme cu grasimea si face aceste exercitii regulat. Sa stii ca el se simte mai bine si a spus ca il ajuta foarte mult. Pentru a scapa de colaceii de la burta, abdomenele sunt cele mai bune! happy

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

Expert TPU

Userul anului

în 17 Mai 2010 | a răspuns:

Bună.
În primele două săptămâni se tonifiază musculatura iar efectele dorite după o lună de zile cu condiţia ca exerciţiile şi antrenamentul să fie făcut zilnic şi eliminarea mâncărurilor cu aport caloric crescut.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Iunie 2010
ColorfulRainbow întreabă:

Salutare. Cei care va pricepeti la sport, am inceput sa fac de 1 saptamana si ceva aceste exercitii zilnic http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 insa nu stiu de ce dar mie mi se pare ca au crescut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
DCSHOE întreabă:

Daca fac ex astea http://www.youtube.com/watch?v=pNqrkGnkUWc in fiecare zi...cam in cat timp se vad rezultate? Mai adaug ca am 2 patratele, iar in rest e abdomenul plat :|. deci nu am grasime.

1 răspuns
trimisă pe 8 Ianuarie 2020
mircea_aspirinul întreabă:

Am hernie si am si niste colacei. Ce exercitii as putea face pentru a scapa de colaceii de la burta? Ce as putea face tinand cont si de problema avuta? Multumesc

1 răspuns
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
KarinaD întreabă:

Ce exerciţii îmi recomandaţi pentru a scăpa de colăceii de pe burtă? Aş vrea să ştiu şi în cât timp pot vedea rezultatele şi de câte ori să le fac, câte serii etc. Mulţumesc şi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2012
djbdkjfkdjfkjdkfdfkdsvhfsdhbvbhj... întreabă:

Cum sa scap mai rapid de colaceii de pe burta? cv exercitii. orice!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Alexc14 întreabă:

Salutare, am o mică problemă și aș vrea să știu dacă cineva îmi poate da un răspuns sau un sfat..De ceva timp am dureri în partea dreaptă(în zona apendicelui) Am avut o săptămână în care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
davidgeorge12321 întreabă:

Buna! Am 21 de ani si fumez de la 15 cu mici pauze. Saptamana trecuta marti am fost la un chef unde am baut, am cantat si am fumat. A doua zi am avut un deranj la nivelul gatului cand inghiteam in...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii