| katalinu26 a întrebat:

Cel mai eficient exercitiu pentru abdomen, care sa dea rezultate vizibile in scurt timp daca se poatebig grin...

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| 100SweetSmile4you a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=zHt_aZYH0Jk
http://www.youtube.com/watch?v=NU-8BDYVyv8&feature=related
Sunt cele mai eficiente exerciții.Repetă-le cu încredere! :)

4 răspunsuri:
| kakarotssj a răspuns:

Is mai multe tipuri, unul singur nu te ajuta, uitate pe google gasesti acolotongue

Legiuitoarea
| Legiuitoarea a răspuns:

Bună.
Ciclism, abdomene, înot și evită consumul de grăsimi și zahăr!
Pa, pa.

| shtephan a răspuns:

Ábdomene. Faci cat poti, fara sa fortezi. Daca faci febra musculara, nu trebuie sa te impacientezi, pentru ca: stii vorba aia: cui pe cui se scoate, adica trebuie sa faci in continuare. Bafta.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Abdomene,daca faci febra musculara iei o lingurita de zahar!