Ar fi bine sa iei doza recomandata pentru varsta si greutatea ta. Iti pun un link in engleza care trateaza problemele excesului de vitamine.
http://www.verywellfit.com/can-you-really-overdose-on-vitamins-4087566
Păi si cam cat ai zice sa iau daca acolo spune că în fiecare zi cate o pastilă.Cam cate zile?
Ce inseamna prea mult? Acolo spune sa iei cate o pastilă in fiecare zi.