Tinctura de valeriana si paducel in ceai de tei! In plus ultima masa sa fie inainte de ora 19, aeriseste bine camera unde dormi!
Bea ceai de mac 100%ca dormi asa a patit verisorul meu a baut si asa a dormit sara probleme FUNDA?
Iti dau eu un sfat. daca esti la tara du-te munceste o zi intreaga si nu te vei trezi decat peste 9-12 ore.
LisaJulie întreabă: