Sa nu crezi in dieta.Eu cred ca toti aratam bine in felul nostru.Sunt oameni mai grasi, unii mai slabi dar pana la urma toti suntem frumosi in felul nostru.Nu cred ca trebuie sa faci sacrificii sa devii mai slaba. Sper ca ai inteles.
Este vrajeala, sincer
ca sa slabesti nu exista decat o singura metoda care consta in:
- consumi mai putine calorii decat capacitatea ta calorica pentru inaltimea si greutatea ta
- faci un sport, de preferat jogging
- mananci sanatos, fara DULCIURI