Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Cine are cateva idei ca sa mai pun cateva kg in plus.

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sa mananci normal insa sa stai mai degeaba adica sa nu faci miscare pentru ca hrana pe care o mananci sa se adune sub piele. Altfel nu ai cum. insa atentie! sa nu abuzezi de pofta de mancare! Nu trebuie sa mananci mult, cat trebuie happy . bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pune muschi. Alearga des, apuca-te de un sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Este prea usor.Trebuie sa mananci multe dulciuri sau mai mult ca deobicei.Nu trebuie sa faci miscare si poti sta degeaba la televizor sau calculator.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

De ce vrei sa mai pui kg in plus? Cate ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai consuma dimineata fructe pe stomacul gol apoi mananca niste cereale cu lapte.
intre masa de pranz si dejun mananca niste dulciuri(nu exagera).
la pranz mananca mancare gatita impreuna cu niste branza si 2 oua.
intre pranz si cina mananca o salata de fruncte sau o banana si 2 portocale.
la cina mananca ceva usor ar fi ideal pui fript sau ceva la gratar intelegi? foarte simplu happy funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mananca mai multe proteine pe langa tot ce mananci, adica carnita!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mananca de la fast food, ai sa vezi ca poate te ingrasi mai mult decat vroiai.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Mancare de la fast food(aia ingrasa)
stai degeaba...
cand te uiti la tv rontaie cv.
mananca noaptea big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Trebuie sa mananci tarziu. (peste ora 22:00) si o sa vezi ce repede isi face efectul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Octombrie 2015
Allyyyyy întreabă:

cateva idei pentru ingrasat, va rog? Multumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie 2012
thePsychopath întreabă:

Imi da`ti cateva idei pentru un desert care se face rapid? :D

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2012
bogdytzu întreabă:

Cateva idei de imbracaminte pentru un majorat? funda!

10 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2010
Beautyfree întreabă:

Imi puteti da cateva idei despre flirturi?

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2014
IulianaMG întreabă:

Cine imi da cateva idei ca sa fac bani?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii