Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Octombrie 2012 | a întrebat:

Cine imi poate spune exact regimul supei de varza pe doua saptamani? Si cat pot slabi daca tin aceasta dieta?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Octombrie 2012 | a răspuns:

O sa te ingrasi dublu la loc dupa. Slabit sanatos = 2 kg / luna, cu sport, alimentatie corecta ( nu o dieta tampita, nu "multe fructe si legume", etc. ).

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Fructele stiu ca au zahar(unele dintre ele) dar legumele, de ce?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru claram):

Pentru ca trebuie sa ai o alimentatie echilibrata si variata, nu sa te axezi pe un anumit tip ( ex. legume ).

E ok si cateva fructe, si legume, dar trebuie sa mai ai cereale, proteine, carbohidrati, grasimi sanatoase, calciu, minerale, vitamine, etc. Conteaza si cand le consumi, seara consumi proteine cu absorbtie lenta, eviti carbohidratii si grasimile sanatoase, in schimb dimineata carbo si grasimi sanataose sunt chiar indicate + proteine cu absorbtie rapida.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 1 Octombrie 2012 | a răspuns:

Sa-ti spun cum am slabit eu: 3 mese pe zi cu 5 ore distanta intre ele, multa, multa apa..nu m-am infometat deloc si deja m-am obisnuit asa. intr-adevar eu am renuntat la paine, la prajeli si paste fainoase. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Octombrie 2012 | a răspuns:

Nu stiu cate kile sau ce inaltime ai...dar sfatul meu este sa nu tii nici un regim. mananca 2 mese si jumatate, stai departe de paine si incearca sa faci putin sport(chiar si 20minute, acasa). daca slabesti repede, pui repede...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Mai 2011
bya_7051 întreabă:

Buna TPU cum pot slabi minim 5 kg in doua saptamani merg si la sala o ora pe zi dar degeaba daca nu tin o dieta deci cine imi spune o dieta bunaa ii dau funda

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2011
Maadaaaa întreabă:

Cu ce dieta poate slabi o fata 6-7 kg in maxim 2 saptamani?

1 răspuns
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
millar întreabă:

Buna TPU a tinut cineva dieta cu supa de varza Daca mananc supa de varza fara sa adaug si altceva are ceva O sa aiba acelasi rezultat? Cam cate kg pot slabi intr-o saptamana doua?

1 răspuns
trimisă pe 12 Mai 2009
06031985 întreabă:

Buna credeti ca voi slabi daca voi incerca dieta cu ciorbica de varza?

12 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2015
Eddy1995 întreabă:

Buna ziua ce sfaturi imi puteti spune pentru a slabi am 14 ani 1.47 m inaltime si 72 KG cum as putea slabi tin sa mentionez ca am incercat dieta cu supa de varza dar nu mi- a placut adica am incercat ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Stefanbos73727 întreabă:

Acum în jur de o ora mi- a bubuit o petarda destul de urata aproximativ în mana. Mana e ok, problema este la urechi. Îmi țiuie la greu de vreo ora (nu pare sa se imbunatateasca) și nu aud la fel ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Anonimboy111 întreabă:

Salut, sunt baiat si am 17 ani si as vrea sa stiu daca pot lua ashwagandha la varsta mea, mersi

7 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Davyduchiha2001 întreabă:

Ce pastile sunt bune și își fac efectul garantat pentru somn? Am fost diagnosticat cu depresie și anxietate, prin urmare îmi este foarte greu sa dorm, adorm foarte greu și dacă dorm dorm câteva...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
nmilana întreabă:

Bună tuturor am o întrebare care mă tot chinuie am avut helicobacteria la stomac, colonul iritat și în 2 luni jumate am slăbit 10 kg, am renunțat la sucuri de tot și la dulciuri cipsuri, și beau...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii