| marioneta a întrebat:

Cinne imi spune si mie o dieta usoara dar sa dea roade!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| PatyKan a răspuns:

Sport! Mananca sanatos, multe fructe, legume si sport! Cu asta sigur nu dai gres. happy

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Bună!
Lasă dietele, că nu ţine cu dietele!
O alimentaţie săracă în calorii, multe legume şi fructe proaspete, nu prăjeli, carne fiartă, înnăbuşită doar, lactate slabe în grăsimi, evită orice fel de grăsimi, mai slăbuţ cu dulcele, înlocuieşte cu miere eventual şi MULTĂ MIŞCARE, ai numai de câştigat cu mişcarea, crede-mă!
Te pup!