Ciocolata alba glucoza ofera organismului creierului etc mai multa vitalitate și energie decât ciocolata neagra normala? Ce alte surse de energie în afara de cioco neagra și cafea cunoașteți?

Glucoza e acelasi nu conteaza, faza e ca ciocolata cu mai multa cacaco e mai sanatoasa, dar nu ca difera si asa 25% din ceea ce consumi tu creierul are nevoie

Ciocolata albă e mai nesănătoasă decât cea maro sau neagră pentru că untul de cacao conține grăsimi dăunătoare. Bine, dacă mănânci o ciocolată pe lună nu e o mare problemă.

Energie oferă orice mănânci, diferă doar cantitatea. Trebuie doar sa deosebim energia de vitamine, minerale, antioxidanți, proteine, astea practic ne mențin buna funcționare a organismului, pe când zaharul(glucoza fructoza lactoza galactoza) ne oferă doar energie.

Ciocolata e una - glucoza e altceva! Cea mai buna e Ciocolata neagră cu un conținut cât mai ridicat de cacao!

Cafeaua forteaza corpul.
Poti incerca laptisor de matca sau suc de iarba de grau, daca nu ai alergii.

O sa ai o energie de o sa mergi pe tavan.

Mai sunt si altele de luat in calcul, precum cat de toxic esti, etc