Eu stiu de inghetata cu cacao/ciocolata ca te ajuta daca esti trist (testat faptul asta)
Moderat inseamna cantitati foarte reduse. In caz contrar induce secretare deinsulina si scaderea glicemiei (la cei fara diabet). Asta conduce la stare de oboseala si anxietate...
dannyweiden întreabă: