Ciocolata neagra ingrasa mai mult (are mai multe calorii). Cu cat e mai mare procentul de ciocolata, cu atat sunt mai multe calorii. Partea buna e ca ciocolata neagra contine mai mult magneziu.
Ingrasa, da. Daca ai pofta iei si tu o patratica, dar pana in ora 20:30 cel mult.
Incearca ciocolata neagra (amaruie).
Ai dreptate în amândouă variantele, evită să mănânci după 8 seara pentru că se depune. Ciocolata îngraşă, la fel şi mierea, pentru că au zaharoză.
Nu conteaza la ce ora mananci. Caloria e calorie si n-are ceas. Totul ingrasa daca e consumat in exces.
Mai mult seara dar trebuie s amai mananci si ciocalata alfel nu vei mai avea energie
Ciocolata are destul de multe calorii, deci poate ingrasa mai ales manacata seara deoarece tu te culci si nu faci nici un efort pentru a le consuma si asa ele se depun deci te ingrasa