Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Martie 2017 | a întrebat:

Consum pâine cu multicereale dar nu în cantități mari (maxim 2 felii pe zi,în unele zile nu mănânc nici una ). Întrebarea e, este aceasta pâine mai sănătoasă decât cea alba?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Martie 2017 | a răspuns:

Painea aceea alba, pufoasa nu are nimic nutritiv in ea, faina este atat de rafinata incat sunt doar calorii goale.
O paine integrala, graham, de secara, multicereale, neagra, etc.etc este mai buna deoarece are fibre mai multe, tarate, iti da senzatia de satietate, dar are si asta calorii.
Dar citeste eticheta! de multe ori e faina alba 90% si un praf de faina buna de secara. Sau la o paine cu tarate poti observa hoaspele acelela de tarate, daca e tot fina si pufoasa, e clar colorant.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Martie 2017 | a răspuns:

Doar o idee mai sanatoasa, pentru ca cea mai sanatoasa este painea neagra, din tarate, fara cereale.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2017 | a răspuns:

Poate da, poate nu. Poate e paine colorata (ca majoritatea painii "negre" pe care o gasesti prin magazine). Sau pentru ca are mai multe cereale ca sa "se lege" au trebuit sa puna mai multi aditivi...
Da, teoretic ai putea spune ca e mai sanatoasa, practic... Pana nu stii fiecare ingredient nu ai de unde sa stii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2017 | a răspuns:

E mai sanatoasa decat painea alba dar tot nesanatoasa e. ideal e sa nu mananci nimic facut cu faina daca te intereseaza sanatatea.
painea cu cereale e mai sanatoasa decat painea alba cum fanta e mai sanatoasa decat cola.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2017 | a răspuns:

E de multe ori mai sanatoasa! Dar nu si gustoasa... Mie una nu imi place

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Decembrie 2017
AndreiTrifan întreabă:

sunt la dieta si consum doar 2 felii de paine integrala pe zi! Nu mananc paine alba deloc! E posibil sa ma ingras de la paine integrala?

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Am o intrebare putin mai ciudata. Sunt o fata de 19 ani, dar sunt subponderala, am 38 kg. Va rog sa nu-mi spuneti ca sunt normala, pentru ca nu va puteti imagina cum arata o persoana de 1, 67, cu inaltimea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Cum sa renunt la paine daca sunt obisnuit de mic cu ea? Adica la fiecare masa eu mananc paine, si cam vreau sa renunt la ea, nu ca as tine vreo dieta, dar am auzit ca nu e chiar asa sanatoasa painea...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2011
Anablondyi întreabă:

Am o intrebare pentru voi dar intai sa va spun ceva:eu mananc in fiecare zi la micul dejun... o omletacu o felie de \paine sau cereale cu lapte (dar cereale viva si olla chokapic etc ) la pranz mananc? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2010
daana întreabă:

Va rog sa-mi spuneti o cura de ingrasare eficienta. Nu stiu in ce cantitati sa mananc. O sa va dau exemplu de o zi in care mananc normal. Dimineata 2 felii de paine cu pate|gem|branza topita, la amiaza...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si tot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Mindfulness întreabă:

Tulburarea antisociala este cea mai gravă dintre toate tulburările? Exista oameni care suferă de așa ceva și care se pot ține de munca? Chestia este că poți fi și asocial și nu e tot una!...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii