Cosuri marunte ca pielea de gaina pe brate din ce cauza pot aparea?

Poate să fie o problemă dermatologică, dar nu gravă. Ai putea să te consulți cu un medic dermatolog. Bubele ar putea fi cauza deshidratării pielii. Îți recomand cremele de la Bioderma.

Intreaba la farmacie, sau consulta un medic dramatolog.
Succes!

Imbracamintea sintetica si transpiratia, incearca sa folosesti ceva de bumbac.

Din cauza îmbrăcăminții, pot fi și o alergie din cauza detergentului folosit sau de la transpirație. Mergi la un dermatolog. De obicei asta apar când e cald afară și transpira corpul. Dispar de la sine in timp.

Chestii banale pot fi cauze. Vezi dacă printre ele e ceva ce te afecteaza:
Lactatele
Un studiu al Academiei Americane de Dermatologie arată că un consum de lapte, de două ori pe zi, predispune la acnee.

"Laptele conţine, pe lângă proteine şi nutrienţi, ingrediente biologice precum factorul 1 de creştere a insulinei, similar cu insulina, şi un alfa redus de hormoni sexuali", spune Clement Adebamowo, medicul care a condus studiul.

Acestea duc la creşterea producţiei de sebum, o substanţă uleioasă care bocheză porii. Optează pentru laptele de migdale în schimbul celui de vacă şi, după două luni, vei observa diferenţa.

Carbohidraţii
Cercetătorii au împărţit participanţii la studiu în două grupuri, le-au oferit câte un gel de curăţare şi i-au pus să ţină dietă timp de 12 săptămâni. Unii dintre ei au avut un plan alimentar bogat în carbohidraţi, ceilalţi în proteine, legume şi cereale integrale.

Deşi ambele grupuri au văzut o scădere a numărului de coşuri, cei care au consumat mai multe proteine ​​au avut parte de rezultate pozitive duble.

Cercetătorii cred nivelul insulinei crecute poate provoca inflamaţii la nivelul pielii. De asemenea, recomandă scoaterea zahărului din alimentaţie şi adăugarea cerealelor integrale.

Omega 3 insuficient
Un studiu publicat în Lipids in Health and Disease arată că un tip de Omega 3 care se găseşte în sardine şi anşoa reduce numărul de coşuri. Produsele chimice cresc producţia de sebum, iar Omega 3 împiedică efectele negative ale acestora.

Stresul
Cercetatorii cred că hormonii de stres pot agrava acneea. Anumiţi hormoni steroizi sunt eliberaţi în timpul stresului activează glandele sebacee care blochează porii. Un studiu realizat de Stanford a constatat că studenţii au mai multă acnee pe perioada stresantă a examenelor.

Prea mult soare
După ani de expunere la soare poate creşte producţia de sebum. Dacă ai tenul deschis, după 5-10 ani petrecuţi sub soare (ca şi adult) poţi fi susceptibil de acnee. E de preferat să nu te expui fără protecţie solară, dar alege cu atenţie produsele pe care le foloseşti. Alege variantele care se pulverizează, care se dizolvă în alcool, în locul celor care se dizolvă în uleiuri vegetale. Alcoolul se evaporă, iar pielea rămâne protejată.

Spala-te cu apa calda, sapun si un burete natural aspru, gen LUFA si se curata totul.
Ti-am pus o imagine cu modelul de burete Lufa, care-i indicat in curatarea profunda a pielii si eliminarii cosurilor:
https://www.icosmetice.ro/801-lufa-burete-natural-exfoliant.html
https://www.savonia.ro/burete-natural/burete-luffa/