Te poti da cu Diclofenac, Voltaren, pune o vesta care sa iti tina cald (caldura relaxeaza musculatura)
Un decontractant si iti recomand ca protectie un brau care se pune in jurul taliei. Stiu ce inseamna durerile de spate si stiu cat de greu iti este. Incearca la farmacii sa intrebi de ceea ce ti-am spus.
O baie buna, stat lungit in pat, odihna, braul pus si esti ca nou!
Sanatate!
Bunica mea. Folosea mereu ventuze. Dacă ai asa ceva, ele ar fi ideale. Dar ma indoiesc. Eu cred ca o baie fierbinte ar putea ajuta.
Mai stie cineva sa puna ventuze? Am auzit si eu de ele. Doar auzit.
Încearcă o frecție de la farmacie. Sau dă-te cu un unguent mentolat. Și evită frigul și curentul pe cât de mult posibil.
wannabe întreabă: