Pune o întrebare
  Sănătate
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Credeti ca e mai bine sa dormi dezbracat sau imbracat? Beneficii?

16 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
sammie
| sammie a răspuns:

Daca este iarna ti-as recomanda sa dormi imbracat in pijamale groase. Iar cand este vara poti dormi si dezbracat. Insa daca in camera ta este in general frig sau tii geamul deschis pe timpul noptii eu nu iti recomand sa dormi dezbracat. Chiar si daca dormi invelit o sa te trezesti cu spatele amortit dimineata. Eu tot raman la parerea ca e mai bine sa dormi imbracata.

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
15 răspunsuri:
darrio2007
darrio2007
| darrio2007 a răspuns:

Fiecare cum se simte bine, in functie de temperatuta.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Dezbrăcat dar acoperit? Îmbrăcămintea de noapte, pijama, etc, este bine să fie confortabilă. învelitoarea- pătură, plapumă.să te ferească de schimbările inerente de temperatură din cameră peste noapte, dar să nu fie prea groasă, nici prea grea.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| anonim_4396 explică (pentru sadrian46):

Vara mai ales descoperit ca e cald

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
4evergentleman
| 4evergentleman a răspuns:

Cum te simți tu mai confortabil

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| anonim_4396 explică (pentru 4evergentleman):

Gen eu prefer dezbracat. Voiam sa stiu si parerea voastra

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| 4evergentleman a răspuns (pentru anonim_4396):

Ai anumite avantaje care fac bine organismului daca dormi,, jos textila"
Cand dormi fara haine, organismul incearca sa isi pastreze temperatura la un nivel optim, iar corpul tau elibereaza cortizon. Acest lucru te ajuta sa dormi mai bine, fara intreruperi, si sa te simti mai odihnit. De asemenea, vei reusi chiar si slabesti daca dormi cel putin 8 ore pe noapte si ai parte de o relaxare calitativa.



De asemenea, respectand acelasi principiu, organismul isi va regla si nivelul de melatonina si pe cel al hormonului de crestere. Aceste substante ajuta corpul la prevenirea imbatranirii si sunt esentiale pentru sanatatea pe termen lung.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| anonim_4396 explică (pentru 4evergentleman):

Sincer ma simt mult mai liber, lejer asa

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)
Giulia911
| Giulia911 a răspuns:

Eu dorm doar cu pijamalele în șifonier

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| anonim_4396 explică (pentru Giulia911):

Si pe dedesubt?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
alisa201921
| alisa201921 a răspuns:

Eu dorm doar in chiloți, altfel nu pot). In rest goală

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| anonim_4396 explică (pentru alisa201921):

N-ai incercat niciodata goala?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| alisa201921 a răspuns (pentru anonim_4396):

Am mai încercat?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| anonim_4396 explică (pentru alisa201921):

Gen doar dezbracat dorm. Ma simt mai liber, intelegi.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| alisa201921 a răspuns (pentru anonim_4396):

Dacă ție îți place care e problema? Nu e nimic rau

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)
DanRaul77
| DanRaul77 a răspuns:

Imbracat ca sa mai dai cate o băsina

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente