| StefaniaS a întrebat:

Credeti ca e vreo problema daca fac sport, exercitii de gimnastica in timp ce sunt pe stop?big grinbig grin:
dau funda!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
10 răspunsuri:
Brigaela
| Brigaela a răspuns:

Este chiar indicat. In timp, iti va ameliora durerile (daca le ai).

| Zenithf a răspuns:

Exercitiu fizic usor, mai ales o plimbare in parc sau undeva in natura au un efect extraordinar asupra starii tale in general, si si asupra problemelor legate de perioada, deci este recomandat.
Exercitiile grele insa pot sa te faca sa sangerezi ambundent.
Cel mai bine, cu 2-3 zile inainte, cel putin, cat si pe perioada asta, sa ai grija mai deosebita cu regimul alimentar si cu programul de activitate si somn, va avea rezultate deosebite.
Domnul fie cu tine.

| missbee a răspuns:

Nu, dimpotrivă, e indicat. Dar cu măsură, şi cu grijă să nu te pătezi. Un pic de mişcare reduce durerile şi te face să te simţi mai bine, so go ahead!

| skumpikkk a răspuns:

Sunt multe superstiti despre ce sa nu faci cand esti pe stop dar adevarul e ca daca faci sport te simti mai bine la mine merge

| Juliebelle a răspuns:

Dimpotriva, ar trebui sa faci exercitii fizice. Orice doctor iti poate spune asta. Dar nu exageralaughing

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Nu e nici o problema. E chiar indicat sa faci putina miscare insa nu exagera.winking

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Nu. efortul este recomandat pentru a mai reduce din dureri. Menstruatia nu este o boala deci nu trebuie sa te comporti ca un om bolnav. big grin

| Butterfly_6865 a răspuns:

Nu este nici o problema, chiar este indicat. iti poate ameliora durerea. dar sa nu exagerezi cu sfoara ...pentru ca s.ar putea sa ti se miste tamponul si sa ai problemebig grin. sper ca te.am ajutat

bafta!

| ellamaria a răspuns:

Nu, de fapt chiar sunt recoamndate, nu stiu de ce multa lume se feresete de asta in aceasta perioada. te va ajuta sa-ti treaca mai repede perioada si in plus este bine pentru organism.

| byanca_4814 a răspuns:

Nu este nici o problema e posibil sa te simti putin mai slabita din cauza asta, dar eu fac antrenament la aceeasi intensitate si atunci cand sunt pe stop si nu simt nici o diferenta. happy