| SysserxD a întrebat:

Credeti ca pentru ingrasare ar fi ok sa mananc dimineata o banana/doua si doua lingurite de stafide? Am auzit ca pot ajuta, este adevarat?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
5 răspunsuri:
| RAY a răspuns:

Nu,caloriile pe plus duce la ingrasare

| sierra1 a răspuns:

Dacă vrei să reușești din prima incearcă pâine și cartofi (carbohidrați in general)

| Sn4k3 a răspuns:

Pe langa micul dejun, da. Daca asta e toata masa ta de dimineata, zici ca esti la slabire laughing. Carbohidrati si grasimi iti trebuie daca vrei sa te ingrasi.

| gothicbat a răspuns:

Nu.

| NorNegru a răspuns:

Salut/Bună!

Nu. Mănâncă alimente bogate în calorii, dacă vrei STRICT să te ÎNGRAȘI, nu pentru a dezvolta țesutul muscular sau pentru alte activități fizice.

Succes!