Daca mananci mai rar dar in cantitati duble tot aia e. Poti sa mananci cand doresti dar in cantitati mai mici.
Pai nu prea mult crnatii nu ingrasa asa tare...cel mai mult ingrasa cartofii si pinea..iti sugerez sa nu maninci deloc cartoafe si mai putina pine in rest sa maninci normal are efect sper ca te-am ajutat
mbstm întreabă: