| theStar a întrebat:

Cu ce fel de exercitii de aerobic pot scapa de `aripioare`? va rog.sunt disperata

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| miauu a răspuns:

Http://www.sanatateata.com/frumusete/exercitii.htm
uite sunt de folos astea...:*
pe me ma ajuta sper sa iti fie si tie de folos

2 răspunsuri:
| Elena1234456 a răspuns:

Dieta, sport si somn.si vei fi perfecta tongue. Exista mai multe tipuri de exercitii, poate abdomenele happy sau acelea cu o mana pe sold si sa te apleci big grin.

| Xpressurself a răspuns:

Toate exercitiile pentru picioare ajuta. Inclusiv bicicleta. Masajul e indicat de asemenea.
Pentru detalii cauta pe cineva care se ocupa de fitnes, aerobic.
Dansul da rezultate foarte bune. Nu costa si poti face singura. Dar in mod regulat.