Buna
Te poti duce la dispensar si te poate masura si iti poti afla si greutatea.
Daca nu, te poate masura cineva cu o line gradata/metru.
O seara buna
Se srijini cu spatele drept de usa. Faci un semn cu creionul, deasupra capului si apoi cu rigla masori. Sau cu cm de croitorie.
Ruleta/metru de croitorie si la tocul usii cu o sparula/linear faci un semn apoi masori dar fara incaltaminte
Cel mai corect e la urgente/spital unde sunt cantare cu dispozitive de masurare.