în 21 Iulie 2010 | a întrebat:

Cum as putea sa imi lucrez mushi de la abdomen?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 21 Iulie 2010 | a răspuns:

Iti dau un site f buncare imi este si mie de folos:X
http://www.youtube.com/watch?v=kHSCmwHaGJs

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 21 Iulie 2010 | a răspuns:

Prin abdomene(cel mai bun tratament pentru a lucra muschii abdomenului)sau daca vrei rezultate rapide, fugi la sala o vara intreaga si vei fi john cena 2 laughing am glm...succes:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2010 | a răspuns:

Se cheama exercitii abdominale sau exercitii pentru abdomen (crunch, echere etc) nu abdomene.
"Abdomene" este pluralul de la "abdomen"

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2012 | a răspuns:

Salut UnBaierTzeL,
Am scris un articol interesant despre cum poti sa obtii un abdomen plat si definit. Il gasesti aici:
http://hunkbody.ro/top-10-cele-mai-bune-exercitii-pentru-abdomen-partea-1/
Spor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Ianuarie 2011
EMNES7Y întreabă:

Ce exercitii, cat de multe si ce dieta sa tin ca sa fac mushi la mana:biceps, triceps si abdomen? in cat timp se vad rezultate?

1 răspuns
trimisă pe 27 Mai 2015
SmQaLeXuTzz întreabă:

intrebarea mea este : Daca eu am burta (nu foarte mult, dar am ) si fac abdomene (cam 300 pe zi) slabesc grasimea de pe abdomen si in acelasi timp fac si mushi?

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2014
Alexaacrs întreabă:

sunt fata, am 13 ani si mi-as dori sa am un abdomen bine lucrat, adica patratele. Vreau sa imi dati cateva sugestii, ce as putea sa fac, adica sa lucrez acasa pentru asta...

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Sal TPU. Am 14 ani jumate, 1.66-1.67 si 66 kg. Ce exercitii/diete imi recomandati pentru a putea slabi si sa lucrez si eu un abdomen?

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2017
AngelOfOreno întreabă:

Cum pot sa lucrez la abdomen adica patratele la muschi nu sunt gras am tot ce imi trebuie doar ca - care sunt exercitiile pentru abdomen?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
DaciaRomania întreabă:

Ca sa te ferești sa nu faci diabet, se poate consuma orez, adică e sănătos din punctul ăsta de vedere? In comparație cu pâine, cartofi?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut, de acum 5 zile mi- am facut un mic tatuaj mai exact un scris de 13 cm, dupa ce a terminat de tatuat mi- a pus o folie speciala pe el si inca o folie alimentara sa fiu sigur ca nu cade acea folie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Carabinieru222 întreabă:

Salut,m amtatuat acum 5 zile si acum a iesit asa ca o iritatie pe panga tatuaj asa nu f mare micuta si ma mananca e bine daca dau cu triderm? Nu sunt bubite pe tatuaj doar asa pe panga

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii