Nu e bine sa te ingrasi asa mult intr-o luna, cel mult 4-5 kg sa iei intr-o luna, altfel te poti alege cu niste vergeturi foarte frumoase din cauza cresterii bruste in greutate.
Cred ca cel mai bine consulti un nutritionist, el o sa iti dea un regim care sa-l tii pentru a lua in greutate, poate iti va face si niste analize sa vada daca esti sanatos.
Buna!
Asculta aici la mine, daca vrei sa te ingrasi cu adevarat, iti propun o reteta foarte usoara:
DROJDIA+MIEREA=KILOGRAME IN PLUS, pare greu de crezut, insa este pe cat se poate de incredibil, dar adevarat!
Se freaca o lingurita de drojdie proaspata cu o lingurita de miere de albine, pana devine o crema.Se serveste ca desert, de 2-3 ori pe zi, timp de o luna.
Te ingrasi 3-5 kg!
Iti garantez ca functioneaza!
Te pup!