Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Mai 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Cum as putea sa scap de celulita din zona coapselor?
P.S : am 13 ani.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Mai 2012 | a răspuns:

Iti propun exercitiile astea:
http://www.youtube.com/watch?v=TeHSOuEW8l0&feature=fvwrel
`
http://www.youtube.com/watch?v=1syQHK3ycd4&feature=related
`
pe care le poti combina cu bicicleta, alergatul in parc macar o jumatate de ora, mersul cu rolele ajuta de asemenea, plus ai putea sa te "joci" cu mingea aceea de fitness, sa faci putin aerobic. Pe youtube daca cauti sunt o gramada de exercitii, doar cauta "exercitii pentru celulita", cum ar fi asta: http://www.youtube.com/watch?v=MCt2rFYW9Hw.

Mananca multe fructe si legume proaspete, nu doar acasa, ci si la scoala. In loc de o punga cu croissante sau o ciocolata, mananca o casoleta cu capsuni, cativa struguri, o banana sau o portocala/un mar. Renunta la painea alba si excesul de grasime, si la bauturile carbogazoase (sucuri acidulate, apa minerala, si renunta la sucuri in general: contin doar zahar). Pupici!

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie 2009
anonim_4396 întreabă:

Mi-au aparut vergeturi in zona coapselor si tot imi apar, cum sa scap de ele?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2014
bibobia întreabă:

cum as putea sa scap de celulita si vergituri?

8 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2010
AnnUshcA întreabă:

cum as putea si eu sa scap de burtica?:D dar de celulita?:):D

1 răspuns
trimisă pe 18 Mai 2011
georgy90 întreabă:

Cum as putea sa scap de celulita?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

As putea sa scap de celulita cu jogging?:-s

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
Iosiftrp întreabă:

Daca pun pastilele gen, somnifere vitamine, paracetamol sa se dizolve în apa, acestea își ma i fac efectul? Întreb pentru ca atunci când trebuie sa iau vitamine etc sa nu fie nevoie sa iau cutia...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Corina64 întreabă:

Bună seara, am probleme legate de digestie, mai exact constipație, am încercat orice metodă să o ameliorez însă fără rezultat. De curând când merg la baie, după scaun obeserv pete de sange...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
AnaaNOTblandiana întreabă:

Heey! A mai avut cineva de aici piciorul în ghips în urma unei fracturi de tibie? În urmă cu câteva zile mi- am rupt tibia și am avut de ales între ghips și operație. Am ales ghipsul dar am înțeles...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Alexandru7890 întreabă:

Seara buna! Am 16 ani si am descoperit în Octombrie pe 23 ca am probleme cu fierea.Am făcut ecografie abdominala și mi s- a spus ca am fierea incolacita si ca nu este dreapta deoarece consum prostii...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii