Fara sport nu iti ramane decat sa faci foamea la greu, ma rog sa manaci exact ce nu iti place, in cantitati mici, deci...sa iti oropsesti sufletul
Fara SPORT nu faci nimic.
Daca faci foame o sa iti para rau mai tarziu, o sa ramai fara masa musculara o sa ramai "scandura" si in plus te imbolnavesti.
Sportul, din cate stiu eu iti aduce doar beneficii si o sanatate pe masura.Lasa lenea si misca-ti fundu!