Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Iulie 2012 | a întrebat:

Cum as putea scapa de burtica intr-o luna? ce exercitii trebuie sa fac? ce dieta. diete sa tin?

fiecare parere este binevenita !

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

Alergate(sau ori ce presupune cardio) +genoflexiuni + fandari + abdomene(acestea sunt principalele exercitii care ard si modeleaza corpul in partea de jos + abdomen.Succes!
P.S sa nu uitam de alimentatie foarte stricta + multa multa odihna tu nu slabesti cand faci exercitiile ci cand dormi, sa nu neglijezi somnul!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Iulie 2012 | a răspuns:

Abdomene multe si renunta sa mananci tampenii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Cum as putea scapa de burtica intr-o luna? ce exercitii trebuie sa fac? ce dieta. diete sa tin? fiecare parere este binevenita :)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2012
cici96 întreabă:

Cum as putea scapa de burtica intr-o luna? ce exercitii trebuie sa fac? ce dieta. diete sa tin? fiecare parere este binevenita :) :d :d

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2012
Shophie21 întreabă:

Cum sa scap de burta? Spuneti-mi si mie ce as putea manca zilnic. Un fel de dieta si ce exercitii as putea face pentru a scapa de ea.Intr-o luna doua. Funda

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2010
AlinElle89 întreabă:

Ce exercitii ajuta pentru a scapa de sunculita de pe burtica?

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2011
Fetitza_7841 întreabă:

Cate abdomene ar trebui sa fac pe zi pentru a putea scapa de burtica timp de o luna.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am si eu o nelamurire. Sunt eleva la o școală postliceala cu profil AMG, școala are program de dimineata. Voiam sa stiu daca practica va avea loc dimineata sau după amiaza, tinand cont ca eu lucrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Georgi09Maria întreabă:

Am și eu o întrebare. Studiez la o școală postliceală cu profil AMG, voiam să știu dacă practică în spital ce urmează să o am va avea loc dimineața sau după amiaza. Țin să menționez ca...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Mindfulness întreabă:

In ce tulburare se regăsește când un om are momente când este extrem de rău, de ursuz?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
DariaZ întreabă:

Mi- au apărut în palma niște puncte roșii care ma dor si ma mănâncă. Nu pot face nimic cu mana. Sunt grupate, vreo 7 din câte vad. Am mai avut asa și s- a format puroi, ceea ce se va întâmpla...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii