Salut! Eu iti recomand sa mananci multe fructe si legume, sa bei lapte si sa mananci sanatos. Daca ai unghiile exfoliate si cu pete pe ele si ti se duce pielita aceea sensibila de langa unghie, inseamna ca nu ai calciu.Iti mai recomand calciu cu D3 si magneziu cu b6... dar ai zis ca nu vrei medicamente, asa ca nu iti recomand ...
Petele albe care apar pe unghii indica in cea mai mare parte lipsa de calciu. Bea cat mai mult lapte si din cand in cand niste calciu efervescent.
Petele albe inseamna lipsa de calciu si minerale... cel mai bun remediu lactatele fructele si legumele. am si eu acceasi probleme si la fiecare medic la care am fost asta mia recomandat
daniela_7403 întreabă: