Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Aprilie 2018 | a întrebat:

Cum as putea slabi rapid fara sa fac exercitii si sa ma abtin de la mancare. Nu mananc mult, mananc doar o data pe zi. Vreau sa slabesc cel putin 5 kg dar foarte rapid. Sau daca sunt necesare exercitiile mi as dori sa aflu care esti cel mai eficient exercitiu pentru slabit. Eventual sa slabesc 1 kg la 1-2 zile

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 Aprilie 2018 | a răspuns:

Ar trebui sa treaca macar 2 luni sa poti slabi 5 kg si asta daca si organismul tau permite, cunosc femei ce se ingrasa si daca beau apa, dar daca vei reduce drastic caloriile si vei face mult sport ai sanse in 2 luni.

Răspunde

în 13 Aprilie 2018 | explică (pentru MihaiNicu23):

Am avut o perioada in care am slabit foarte mult, cam 5 kg si da, zic mult deoarece a fost intr o saptamana. dar atunci am fost in vacanta si aveam mult timp penttu sport

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Aprilie 2018 | a răspuns:

Nu e sanatos sa te infometezi. Poti sa mananci cat vrei atat timp cat esti in deficit caloric si mananci putin carbohidrati si sport ar trebui sa faci caci ajuta la arderea caloriilor ( deci ai putea sa mananci un pic mai mult happy sau sa slabesti mai repede), cauta pe net exercitii fitness.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Aprilie 2018 | a răspuns:

Nu te grabi! Ramai cu vergeturi si este pacat. Ti se poate lasa si pielea ca la cei batrani. Ai rabdare! Renunta la zahar si vei vedea schimbarile.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Februarie 2014
guiwenneth întreabă:

Hello TPU.:*Ofer funda celui mai bun sfat.De cateva saptamani am inceput sa am probleme cu greutatea(mananc prost si haotic, NU consum mancare de fastfood si nici chipsuri sau alte prostii, totusi sunt...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi?(de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii extrem...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2011
xgd întreabă:

Cum sa slabesc rapid si eficient in mod natural?[ nu pot sa ma abtin de la dulciuri ]Am redus painea la o felie pe zi si mananc o data pe zi. Oare fac bine? In fiecare seara fac foarte multe exercitii fizice...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2020
andreiw132 întreabă:

Ce ar trebui sa mananc pentru a putea slabi acasa? Vreau sa ma apuc de exercitii si sa slabesc pentru ca sunt prea gras.

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2020
EuSuntCeSiCineVreau întreabă:

Hei, salut, am o intrebare... deci eu am 16 ani, aproape 17 mai în două zile si de ceva timp incerc sa slăbesc, nu mănânc deloc, adică mănânc o dată la zi cam asa si cu toate ca mi- e foame...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
User252426 întreabă:

Ce este fructul turbarea câinelui? Se poate murii? A mâncat câinele 5 boabe cred.

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii