Poate ai deficit de magneziu și B, din câte știu orice deficit din organism ne poate da stări din cele mai proaste, cunosc o fata care avea lipsa de vitamina D și mi-a povestești ca se simtea foarte rău efectiv zăcea în pat fără sa știe ce are apoi după ce a urmat un banal tratament cu vitamina D a fost ca noua.
Ar fi bine sa fie asa draga Emma, sper sa nu revin la stările inițiale ca nu o sa mai pot face fata.
Vorbim de o depresie de peste 15 ani, adică sunt curios și eu cât va dura minunea, chestia e ca acum am multa energie și nu mai pot dormi dar ma simt foarte ok.
Eu le-am luat la plesneala dupa intuiție, mi s-a spus de către farmacista sa iau o pastila pe zi, dar nu știu cât timp le pot lua, parca vad ca după ce nu le mai iau revine depresia
Ști cum se manifesta la mine depresia? Ca și cum ți-ar muri mama în fiecare zi și apoi în câteva ore ai uita și apoi din nou, aproape la nesfârșit, ca intensitate nu scădea deloc, mulți ani la rand. Nu exageraz cu nimic de aceea ma mir cum naibii ma simt asa de bine.
Sau poate Dumnezeu o făcut vreo minune având in vedere ca mi-am propus sa ma sinucid? Sa ma fi salvat el?
Se poate orice, eu cred ca poti sa începi sa te simți bine, poți întreba farmacista respectiva ce poate sa ți mai recomande când vei face o pauza. Sper sa ți se amelioreze depresia, eu cred ca e posibil. Și eu ma culc târziu, m-am obișnuit asa, nu ma deranjează dar îmi permite jobul fiindcă pot sa ajung după ora 13 la birou, mai lucrez și de acasă, împortant e ca atunci când dormi sa fie odihnitor somnul
Nici măcar nu știu când trebuie făcută pauza am uitat sa întreb, cam de vreo 5-6 zile le iau.
Mie mi greu sa cred ca o sa scap de asa ceva, dar fobia sociala nu sa ameliorat deloc
Aia se va ameliora probabil în alte circumstanțe, din ce ai mai povestit stai într un cartier rău famat și asta complica puțin lucrurile ma gândesc, poate dacă ai sta într un cartier mai normal, mai liniștit poate ai mai uita de traume și ai scapa de fobie. Dar daca ieși la plimabare cu o ruda, prieten de exemplu dispare puțin fobia, te ajuta cu ceva dacă ai pe cineva lângă tine?
Chestia e ca acum am multa energie și nu mai pot sa dorm, decât la 3-4 dimineața.
Pentru depresie sau anxietate?
DeeDee817 întreabă: