Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Aprilie | a întrebat:

Cum ies dintr-o stare continua de nervi si tristete si fara chef

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 27 Aprilie | a răspuns:

Iesi putin la aer si asculti niste muzica frumoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie | a răspuns:

O plimbare in parc, o muzica buna, o carte citita, fa ceea ce iti place. Cu cat stai mai mult pe social media cu atat devi mai deprimat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie | a răspuns:

Iesi afara din casa te plimbi alergi, vorbesti cu prieteni sau verisori etc ai nevoie de activitate

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie | a răspuns:

Plimbă-te

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie | a răspuns:

Cauta sa intelegi in primul rand ce a provocat starea si abia apoi cauta solutii.Rezolvarea unei probleme nu se face orbeste.Ai mai putea oferi niste detalii, daca vrei, desigur?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie | a răspuns:

Mergand la medicul psihiatru, pentru un consult amanuntit, ca sa afle natura acestor stari nervoase si permananete care-ti induc stres si tristete si care nu-si normale.

Ar putea ajuta foarte mult daca iti impui sa faci sport practicat intens, cel putin 1 ora pe zi, in aer liber: sa alergi, sa mergi cu bicicleta, sa inoti, sa joci un sport de echipa samd.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Aprilie 2020
RAY întreabă:

Voi la stres, nervi tristete nu mancati mai mult?

10 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2011
Girl_5668 întreabă:

Am o stare groaznica de tristete, nervi, dezamagire...:((. Recomandati-mi un film bun care sa ma scoata din starea asta si sa faca timpul sa treaca mai repede.

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2012
maddallyna întreabă:

nu stiu ce sa mai fac..am un cuplu ca prieteni si azi m-au invitat afara, le-am spus ca nu am chef plus ca am nervi..acum o saptamana la fel..insistau sa ies afara si nu aveam chef..chiar nu am chef...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2017
lovegirl15 întreabă:

Voi cum reusiti sa treceti peste starile de tristete? Cum reusiti sa reveniti la o stare pozitiva atunci cand nu ai chef de absolut nimic si cand ai impresia ca nu vei mai fi niciodata vesel? Fara comentarii...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu niste statusuri de tristete, de indiferenta si/sau de nervi.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce ma doare câteodată sternul? țin sa menționez ca nu am nicio problema la inima sau vreo arsura la stomac. S ar putea sa ma doară din cauza coloanei?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii