Cu varsta o sa inceapa sa se incetineasca singur, si fiind obisnuit sa mananci orice fara sa te ingrasi o sa-ti fie foarte greu sa-ti mentii greutatea, atunci o sa-ti dai cu capul de pereti putin ca voiai in tinerete sa te ingrasi. Bucura-te cat mai poti.
In alta ordine de idei, nu ai cum sa-ti incetinesti metabolismul.
Ai cum sa-ti incetinesti arderile! Dandu-le prea mult sa arda dar e riscant! Poti incerca sa mananci mult si gras noaptea, dupa ora 10, cu siguranta ficatul tau nu va apuca sa arda tot pana a doua zi dimineata cand vei manca iar si restul se va depune undeva. Burta, gusa
Nu este sănătos sa mănânci "mult și gras noaptea, mai ales după ora 10", îți creezi singur afecțiuni de care nu ai nevoie. Cum tu ai nevoie de odihna, așa și organele tale interne au nevoie sa se odihneasca noaptea.
Te vei îngrășa cu timpul, metabolismul este accelerat in adolescenta, și descrește cu timpul. Nu te îngrijora, ai timp destul sa te îngrași.
Sănătate!
anonim_4396 întreabă:
CosminaCosmmii întreabă: