Am auzit ceva legat de lapte. Ca daca bei mult lapte asa se curata plamanii. Nu te pot asigura ca ce am auzit eu este adevarat dar nici ca este o minciuna.
Te lasi de fumat.
Si cu mult noroc in 10-15 ani de zile plamanii tai se vor curata. Trebuie sa faci sport, sa mergi la salina, sa folosesti tot felul de tratamente naturiste.
Lasandu-te de fumat. Sunt diverse metode precum laptele sau spray-urile mentolate, care cica au un efect destul de bun(in special spray-ul), dar acestea doar foarte putin il curata. Plamanul se curata singur, in timp.
Uite,iti dau un sfat.Lasa-te de fumat/apuca-te de sport cel putin o ora pe zi(poti sa faci sala de luni pana sambata antrenament de forta iar duminica joging). Foloseste multe alimente naturale deoarece ele ajuta la refacerea tesuturilor