|
Derkes
a întrebat:
Cum iti poti schimba stilul de viata alimentar dintr-o data? Adica sa nu clachez dupa o saptamana si sa dau iama in dulciuri ci sa rezist mult timp.
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
Adry05
a răspuns:
Poti manca zilnic o bomboana, sau si mai bine ia-ti ciocolata neagra si poti manca vreo 2 patratele zilnic. E si sanatoasa si-ti stapaneste si pofta de dulce. E una foarte buna in Lidl care contine si alune mari, de la Fin Care sau asa ceva.
Răspunde
|
Sindbad
a răspuns:
Stabilesti ce vrei. Etapizezi ca sa-ti atingi scopul, subetapizezi si imparti in pasi mici. Daca nu esti presat intr-un fel i-ati un orioznt de timp de ani si avansezi in directia dorita. Important este sa schimbi in alimentatie cate putin in fiecare luna sau chiar an. Dar o data ce-ai schimbat ceva, cat de putin, nu mai revii.
|
SomethingFunni
a răspuns:
Autodisciplina, evenimente traumatizante, transplant de flora bacteriana, etc
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
