în 18 August 2011 | a întrebat:

Cum ma pot ingrasa rapid si sanatos, in doar cateva saptamani minim 5kg? Dau fundita.

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 18 August 2011 | a răspuns:

Nu manca prajeli sau alte chestii absolut TOXICE. mananca de mai multe ori pe zi. dimineata cand te trezesti bea o cana cu lapte (cu cacao sau fara, sau cu cereale), mananca si paine cu unt si vreo dulceata, apoi inainte de pranz ia o gustare satioasa (bananele ingrasa si sunt si bune), la amiaza papa ceva facut de mama (si felu 1 si felu 2, poate chiar si desert), iar o gustare mai tarziu si cina ia-o pe la 9-10. sa fie tot satioasa, dar nici ff grea. nu iti garantez ca te vei ingrasa dar depinde de organism. eu m-am ingrasat mai mult cand am luat calciu+de dar dupa ce le-am terminat am slabit. dar totusi, chiar asa slaba esti? si eu sunt slaba, nu am nici 50 gk la 17 ani jumate, dar imi place si asa. oricum cine te iubeste te accepta oricum ai fi. sanatate!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 19 August 2011 | a răspuns:

Actiune Terapeutica

Vitamax conţine grupe de ingrediente active, atent selectate pentru acţiunile lor sinergice, profilactice şi terapeutice, necesare menţinerii şi/sau ameliorării funcţiilor organismului. Lăptişorul de matcă este un amestec natural de proteine, aminoacizi, lipide, carbohidraţi, acizi graşi şi vitamine. A fost folosit cu rezultate deosebite ca tonic general în ameliorarea simptomelor legate de vârsta înaintată şi pentru îmbunătăţirea stării generale la cei cu boli cronice degenerative. Ginseng este, de asemenea, un extract natural cu un spectru larg de acţiuni farmacologice, cu efect stimulant şi energizant. Ginseng creşte rezistenţa naturală, ca şi capacitatea recuperativă a organismului. Cele 9 bioelemente asigură organismului substanţele de bază necesare proceselor metabolice normale. În plus, aceste 9 bioelemente acţionează ca factori de protecţie împotriva multor boli degenerative. Cele 23 din cele mai importante vitamine, minerale şi oligoelemente sunt incluse pentru asigurarea necesarului zilnic atât în condiţii normale, cât şi în stări de deficit sau de necesităţi crescute. Multe dintre acestea sunt cofactori în diferite procese metabolice. Ca urmare, Vitamax, prin compoziţia sa, este considerat cel mai potrivit preparat vitaminic pentru toate vârstele, indiferent de sex.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2011 | a răspuns:

Nu stiu daca te poti ingrasa asa rapid in cateva saptamani, depinde si de organism de cele mai multe ori. Dar de ce vrei sa te ingrasi? iti spun eu ca nu ar trebui sa te gandesti la asta. Poate alta fata ar da orice sa dea jos 5 kg, desi nici ea nu ar trebui sa gandeasca poate asa. Trebuie sa ne cam acceptam cum suntem, si eu sunt slaba, dar nu foarte si nu imi doresc sa ma ingras. Sau daca chiar iti doresti, nu stiu, incearca sa mananci mai multe grasimi, carne, prajeli, fast-food, dulciuri, stiu eu... dar parerea mea, mai bine, lasa-te asa cum esti, ca e bine, chiar daca nu te cunosc. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2011 | a răspuns:

Cate 2 capsule de spirulina dupa fiecare masa

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 August 2011 | a răspuns:

Alexa, ea a spus sanatos... nu mi se pare sanatos fast-food-ul si nici prajelile si dulciurile.
Poti sa iei proteina sau dinalea de care i-au culturistii sa puna pe ei...