Cum poate fi indepartata halena, prin metode naturaliste si la persoane care sunt la varsta a doua si sufera de halena de ani buni?

Foarte simplu si natural: ata dentara pentru indepartarea resturilor alimentare ascunse intre dinti, gargara cu apa sarata si periajul dintilor cu bicarbonat de sodiu (simplu sau amestecat cu pasta de dinti) dupa fiecare masa. Periajul dintilor se face delicat si meticulos, timp de 5-10 minute, de preferat cu o periuta care sa permita si curatarea limbii.
Cauza principala a halenei o constituie bacteriile din gura. Pe de o parte pasta de dinti obisnuita nu e teribil de eficienta in indepartarea bacteriilor (desi creeaza o senzatie temporara de curatenie prin gustul si mirosul mentolat), iar pe de alta parte, din graba sau neglijenta nu acordam suficient timp periajului.
Alte cauze ar putea fi tartrul si problemele gingivale care ar trebui rezolvate la un stomatolog si mai rar alte afectiuni.