In mare parte depinde de parintii tai. Totusi, prin sport, alimentatie corecta si mult somn poti sa cresti mult mai mult.
Uite, pentru mai multe detalii poti sa citesti urmatoarele articole:
1.http://naturapentrusanatate.com/7-metode-pentru-creste-in-inaltime/
2.http://www.crestereinaltime.ro/......ltime.html
3.http://www.csid.ro/......e-4950418/
Sper sa te ajute. Bafta multa!
Bună.
Prin sport. Și anume: basket, handbal, genoflexiuni(săritoare), prin alergare, prin săritul corzii.
Prin sport, stai agatat de o bara, fai tractiuni, mananca sanatos, poti face si bascket.
Inscriete la baschet sau stai cel putin o jumatate de ora pe ti atarnat de o bara eu in locul tau asi alege baschet
Trebuie sa stai atarnata in fiecare dimineata la bara imediat dupa ce te trezesti