Buna
Daca nu poti sa renunți de tot intr-o zi, bea din ce in ce mai putin si intr/o zi vei renunța.gandeste-te ca nu iti face bine atunci cand bei
Incearca sa inlocuiesti sucu cu apa sau fa ti o limonada simpla si eu inainte beam zilnic sucuri cand lucra mama la restaurant beam zilnic dar acum beau apa si foarte rar suc incearca sa bei daca e o jumatate de pahar cu suc si in rest apa 2 l pe zi bafta