Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Noiembrie 2020 | a întrebat:

Cum pot sa am un meniul diversificat? Am nevoie de un meniu pe zile care sa cuprinda o dieta echilibrata. As putea gasi asa ceva? Nu vreau o dieta pentru a slabi, ci vreau exemple de meniuri zilnice care sa cuprinda toate grupele de alimente necesare dezvoltarii normale (vitamine, proteine etc)

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Noiembrie 2020 | a răspuns:

"vreau exemple de meniuri zilnice care sa cuprinda toate grupele de alimente necesare dezvoltarii normale"

domnia ta câți anișori are?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Noiembrie 2020 | a răspuns:

Îți recomand o carte : "Cum sa nu mori" de dr. Michael Greger
Cred ca te va ajuta. Eu am cumparat-o si am citit-o. Merita!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Martie 2014
dragonslep întreabă:

Dati-mi exemple de ce as putea manca in dieta cu proteine adica ce alimente sunt cele mai bogate in proteine si de ce ar trebui sa ma feresc.

1 răspuns
trimisă pe 9 Februarie 2021
ovidiujoker15 întreabă:

Salut TPU. Am fost prima mea zi la sala si e foarte misto, diferenta de acasa si cea de la sala e una enorma, nici nu se compara cele doua. Intrebarea mea este ce meniu de alimentatie imi recomandati,...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2018
Alex2242 întreabă:

Vreau si eu exemple de meniuri pentru dieta Dukan si o lista cu abdolut toate alimentele din faza de atac, multumesc

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
anoooonimm77 întreabă:

Cand pac pipi si ma sterg observ pe hartie asa ca o ața rozalii-rosu sau nu stiu cun sa zic ft micii rau

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei mă doare piciorul drept il ridic și când îl las în jos mă doare de unde se începe piciorul cred ca la nivelul piciorul și mă înțepată asa burta

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
IonBadita1 întreabă:

Bună seara, pentru fimoza te poate respinge la proba medicală în MAI?

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Vivilica întreabă:

Bună seara! Cineva care a luat utrogestan, la cât timp i-a venit menstruatia după ce a terminat pastilele? E posibil sa îți vina în timp ce le iei? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii