Frica trebuie sa o controlezi din interior. Gandeste-te ca nu ai de ce sa-ti fie frica si o sa-ti treaca
Mult-or oameni le e frica de paianjeni, dar unul din cel mai cu efect mod este contactul cat mai mult posibil cu ei (bine, nu cu cei veninosi). Stiu ca ti se pare groaznic, dar, in cateva zile, saptamani (depinde cat de mare e frica) dispare.
Ii dai in cap. Niciun paianjen de casa nu musca sau ceva. Poate pisca vreunii dar nu au venin. Le dai in cap direct. Si mie imi era frica de ei dar ii sparg acum. I-am dat unuia o palma de i-au sarit toti mucii .
Eu la fel ma tem de ei insa la urma urmei ei nu sunt atit de groaznici!
Incearca sa-i calci!
Sau gindeste-te pur si simplu ca ei te scapa de muste
Fobiile se inlatura prin exercitiu. Factorul declansator (paianjenii in cazul de fata) nu trebuie nicidecum inlaturat ci trebuie perseverat pana se rezolva fobia.