Bună
Pastilele nu sunt bune. E bine să slăbeşti natural.Aleargă câte 30 min pe zi. Bea multe lichide. Înlocuieşte dulciurile cu fructe, iar carnea cu legume. Mergi la sală -de fitness dacă vrei-. Dimineaţa când te trezeşti fă pentru aprox. 5 min câteva exerciţii. Aşa poţi slăbi natural.
Fi atent...si eu am avut cateva kg in plus in urma cu ceva timp.nu folosi pastile si alte prostii de genu'.eu alergam dimineata pe stomacul gol si mancam sanatos(adica fara sucuri, grasimi, dulciuri etc).si nu manca dupa ora 6 decat fruce, dar fructe sarace in zahar
Atentie la ce mananci, fara bauturi carbogazoase, sport si poti folosi daca iti permiti un program de detoxifiere, fara efecte adverse http://forever-aloe-vera.eu/produs/85