Tu chiar de Craciun ti-ai gasit momentul sa vrei sa slabesti? Perioada in care toti pun kg pe ei?
Mananca mai putin si vei slabi.
Sunt 5 kilograme prietenaș astea dispar pe nevăzute,cred că faci mișto dacă nu, e clar că ai mai mult în greutate și nu vrei să spui nu e nicio problemă boss, exerciții zilnice și dietă strictă ar trebui să fie de ajutor, nu este de recomandat să te supraestimezi și să te obosești încercând să slăbești atât de repede că nu-și are rostu, nici pastile nici băuturi ia-o ușor, cu răbdare și vei slăbii