| tairon a întrebat:

Cum pot sa slabesc fara sa fac sport?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
| ShadoWCrist a răspuns:

In primul rand respecta mesele principale ale zilei.
In al doilea rand nu manca dupa ora sapte seara.
Iar in al treilea rand nu manca fast-food-uri des(cel mult la o saptamana) si incearca sa mananci cat mai multe fructe si legume.
Bafta!

| welovetoparty07 a răspuns:

Lasa Shaorma...happy glumeam...incearca sa mananci legume, fructe etc.
Daca chiar vrei un raspuns mai adecvat consulta un nutritionist

Bafta!

| eliana100 a răspuns:

Sunt bune legumele, fructele, dar si ceaiurile speciale pentru slabit. Totusi, fara sport nu apar niciodata rezultate perfecte. Exista si diete speciale pentru slabit. Fara dulciuri, decat ocazional dulciuri facue in casa. Cat mai des salate, de evitat carnea, mezelurile, laptele dulce si grasimile in exces. O dieta completa se poate afla de la nutritionist. Exista medicamente pentru slabit, dar nu sunt sanatoase si nu stiu daca dau rezultatele dorite.

Întrebări similare