Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iulie 2015 | a întrebat:

Cum pot sa slabesc intr-o saptamana? Fundaa

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 19 Iulie 2015 | a răspuns:

Dimineata sport
la pranz sport
seara sport
fara grasimi carbohidrati
o dieta corespunzatoare
si fara sucuri

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2015 | a răspuns:

Mananca doar pepene rosu - 3 kg
Cu multa miscare slabesti mai ult

Alte solutii :
-fara dulciuri
-fara mezeluri
-fara prajeli (carne, cartofi prajiti)
-fara sare
-fara zahar
-fara sucuri de fructe mai ales(coca cola si pepsi poti, au f putine calorii)
-fara multe branzeturi
-mananca mult fiert
-mananca legum si fructe
-minim 1, 5 l apa pe zi
-sport mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2015 | a răspuns:

Da : sala plus 1 ora sport zilnic plus salata dimineata, salata dimineata, salata seara plus apa cu lamaie dimineata pe stomacul gol plus apa cu lamaie de fiecare data cand iti e sete. ( fara paine ( carbohidrati ), fara sucuri, fara dulciuri, fara zahar )! 1 saptamana = minus 5 kg, noroc dar trebuie sa respecti in totalitate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Iulie 2015 | a răspuns:

Cupleaza-te cu un partener bolnav de sida (HIV)!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Mai 2010
Mara_4803 întreabă:

Cum sa slabesc intr-o saptamana?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2012
Taylorrrrr întreabă:

Ce sporturi pot practrica ca sa slabesc?! Fundaa >:D<

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca alerg in fiecare seara sau de 3 ori pe saptamana seara pot sa slabesc macar 3 kg :|? Vreau si diete si ce ar trebui sa mananc si ce nu pentru ca nu avea celulita.Nu vreau copy-paste, si raspunsuri...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2013
Nastase_Cristina_1994 întreabă:

Daca nu mananc o saptamana intreaga nimic, cam cat slabesc?

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2012
rimbuiulianamaria întreabă:

Cum si cat pot sa slabesc intr-o saptamana?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii