Cel mai mult te slabeste si in acelasi timp intareste un sport *oricare *
.nu diete sau alte prostii care iti slabesc organismul!
apuca-te de un sport unde depui efort fizic!
recomand basket ...si cu ocazia asta te mai si inalti!
. aaaa.da daca vrei sa urmezi o dieta de detoxifiere atunci nu e nici o problema! :.iti recomand sa mananci cat mai multe fructe si legume ca sa iti intaresti organismul!
.si odata cu efortul fizic o sa zboare si kilogramele in plus!
Ce iti trebuie tie sa slabesti la 13 ani? Plus ca esti prea slab pentru inaltimea ta...mai ingresate vreo 5kg
De ce vrei sa slabesti eu am 1.65 ca tine si 62kg! si am 14 ani tu ar trebui poate sa te mai ingrasi putin