Salut uite aici care estimeaja procentul de grasmie dintr-un corm. :
https://thinkeatlift.com/cum-sa-ti-estimezi-procentul-de-grasime-corporala/
Mergi la o farmacie care are cantar. Tipul acela de cantare iti pot masura si grasimea din corp.
Nu sunt 100% exacte dar iti poti face o idee
Parlit întreabă: