Masajul si/sau plimbarile[mersul pe jos], alergatul, exercitii fizice ajuta muschii sa se relaxeze, iar durerea va trece mai repede:d Mie una imi place sa fac febra musculara, sunt cam masochista[joke]. Prin sport rezolvi totul:d
Bună.
Cedează mai repede dacă faci câteva exerciții fizice ușoare. Ajută la relaxare și febra cedează.
Pa, pa.
Nu prea poti sa scapi rapid de ea...In orice caz trece de la sine in cateva zile. Daca nu faci sport si nu mergi pe jos pe distante mari iti trece cam in 3-4 zile maxim.
Mananca sanatos si mergi cel putin 30 de minute pe zi ca sa se obisnuiasca oasele cu efortul.
Eu de obicei ca sa scap de febra musculara, luam o aspirina si faceam repaus cateva zile pana imi trecea!
Pai in general febra musculara apare cand ti s-a inflamat muschii, adica e bine daca vrei sa ai muschi si sa arati bine, daca vrei sa nu mai ai febra si sa-ti lucrezi incontinuare muschii, trebuie sa alergi pana scapi de ea, la inceput e greu dar pe urma e usor, apropo febra musculara e primul pas pentru a face muschi si pentru a arata bine