Cel mai bine faci jogging, si eviti pe cat posibil sa mananci dupa ora 20:00, si cat mai putina paine! Mai poti face si abdomene, dar da rezultate mai greu...
Fa o cura cu argila pentru detoxifiere in primul rind iar pe urma incepi sala pentru exercitii fizice pnt organism iar consumatia cit mai sanatoasa si nu gen fast food. spor la treba si slabit sanatos.
anonim_4396 întreabă:
AnimeLover67 întreabă: