Ordonare:
Cronologică
Scoate din priza frigiderul fara sa-l golesti si cind ti-i foame deschide-l putin si trage aer adinc in piept. Primele 2-3 zile sunt posibile ameteli, apoi te lasa, si kg la fel
Kidding
Răspunde
Ceao
cel mai important ii sa nu mananci dupa 6, fa mult sport du-te si alearga fa exercitii, incearca sa mai reduci din paine, sau ia'ti paine neagra, si la dulciuri, mananca multe fructe si bea 2 litri de apa pe zi.
Aasa fac si eu si incepe sa dea rezultate.
Succes!
Dupa poza nu mi se pari grasa de ce nu incerci sa te admiri si pe tine daca cineva arata cumva nu trebuie sa faci asta esti doar uh si destinul deci nu cred ca e nevoie sa slabesty cred ca ti-am fost de ajutor cu ceva
Tu vrei sa slabesti?:O Phua...bha.nu e nevoie dupa poza de la avatar.chiar esti buna:
) sau vrei sa te faci fotomodel?
Pai: http://www.tpu.ro/assets/users_profile/2010/03/16/326744/gtreat4re3_042.jpg parerea mea e ca nu ai de ce sa slabesti, ai un corp foarte frumos! :)
Sa mananci fructe multe
si nu multe grasimi
si sa ai incredere in tine
dar la poza care o ai la av
esti slaba sau nu esti u 
Ba da eu sunt in poza. dar sunt sunt slaba
sunt cam plinuta la burtica:d si vreau sa o dau jos
In primul rand trebuie sa mananci asta e clar, daca faci greva foamei at corpul tau va tine de grasime sa nu se consume iar cand in cele din urma vei manca ceva se va transforma rapid in. grasime.
1. nu manca dupa o anumita ora gen 7 sau 8 vara
2.muulta apa, fructe care contin apa
3. putin ulei fara fast food, chipsuri, putina ciocolata
4. daca chiar vrei prajituri si inghetata alege cele mai naturale sau du-te la bunik
5. FA SPORT la sala, aerobic sau orice sport care consta in a nu sta pe loc si a avea un antrnor care sa-ti spuna ce sa faci. competitia e buna pentru a slabi
6.nu te uita la cantar cel mai bun mod de a fi multumita ca ai slabit e sa mergi la cumparaturi si sa vezi pe haine cum iti stau
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
